馬來西亞高級教育文憑的成績於日前公佈了，各位考生期待的國立大學錄取名單也在6月18日公佈了。當然，在這一瞬間，有人歡喜有人憂。學子們辛苦努力的結果就在期待這一瞬間了。
很可惜的，今年的國立大學錄取名單公佈後，無法如願進入第一志願的學子跟以往的紀錄依舊沒有改變。根據《星洲日報》的報導，3名榮登全國最佳成績學生榜的大馬高級學校文憑考生江韻兒、符展宇以及陳佩珊無法獲得首選國立大學的醫學系。
馬青總團教育局每年在國立大學錄取名單放榜後都會協助沒有獲得首選的學子向高等教育部提出申訴。
馬來西亞高級教育文憑的成績於日前公佈了，各位考生期待的國立大學錄取名單也在6月18日公佈了。當然，在這一瞬間，有人歡喜有人憂。學子們辛苦努力的結果就在期待這一瞬間了。
很可惜的，今年的國立大學錄取名單公佈後，無法如願進入第一志願的學子跟以往的紀錄依舊沒有改變。根據《星洲日報》的報導，3名榮登全國最佳成績學生榜的大馬高級學校文憑考生江韻兒、符展宇以及陳佩珊無法獲得首選國立大學的醫學系。
馬青總團教育局每年在國立大學錄取名單放榜後都會協助沒有獲得首選的學子向高等教育部提出申訴。
- 呢張相好明顯你會先掃到中間個位。哇！女主角咁靚女，非常有興趣讀呢則新聞。
- 之後惗惗下，唔係喔，佢旁邊仲有一個人喔，但都算眉清目秀，閲讀興趣依然未減。
- 讀咗一小段嘢之後，先發覺原來背向住我個位先至係真正嘅女主角。。。。你老味！
- 之後我決定唔再繼續睇呢則新聞，以示對受害者的尊敬，阿門。
其实这是顾客服务的一部分，只有顾客满意，生意才会好。马来西亚有多少华人？这其中又有多少人会到书店去？如果能做到每个顾客都回头再来，就有不断的生意做，不需要想方设法去找新顾客，新客源，可以省回多少的宣传费。
好好招待现有的顾客，他们会很好的回报你。就像你种下一棵果树，用心的浇水施肥，果树给你的，不止是可口的果实，还有种子来种更多的果树，给你更多的果实。今天你只买一本书，若每月回头都买多一本，一年就有十二本。若一个人来买了两本后，就因为不满意服务而去了别的店，你就少赚了十本。
换作是你，你会去令你宾至如归的商店购物，还是满肚子气的店铺？你会回头去那一间?
当然，没有人会有一百巴仙的服务，大家都有进步的空间。有竞争才有进步，然后大家才有更好的购物体验。
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個日喺戲院睇呢套戯嘅Trailer睇咗好久，差一啲就唔認得呢位男主角，Adam Sandler，印象中佢嘅頭髮係超短個种。本人幾喜歡Adam Sandler嘎，佢有個种獨特嘅[只此一家]搞笑方式。
近排工作面對頗大的壓力，係時候睇返套輕輕松松嘅戲啦!
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形象討好的陳儀喬曾經擔任3屆的巴生國會議員，無論是社團或是選民都對其任內的表現讚賞有加。但是，馬華公會以她曾經擔任3屆國會議員為由，在2008年大選沒有獲得黨中央推薦上陣。
- 不喜歡呢齣戯分上下集，應該一氣呵成。
- 不喜歡趙薇，佢係呢齣戯嘅一大敗筆。
- 睇唔慣周瑜帶嗮成套戯，都係諸葛亮順眼啲。
- 覺得金城武嘅演出精彩過梁朝偉。
- 張飛嘅演出精彩過關羽。
- 曹操嘅表現唔錯。
- 片尾嘅燒船動作應該由諸葛亮執行。
- 林志玲嘅出場率少得可憐。
- 係一套還OK啦+痲痲嘅電影，就係咁多。
戀愛中的魷魚。
上星期事頭婆請吃, 嚟呢間極為偏僻嘅The Zone Hotel食Seafood BBQ Buffet。
四十蚊一個人頭, 味道還好, 但不值得推介。
資料來源: mcdonalds.com.tw
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淨係呢塊嘢嘅價錢已經等同幾粒普通粽咗。
Astro 多了一個 "福建台" 其實是件好事, 終於在大馬這塊眾多的 "福建人" 的土地上有一個可以延續,
福建方言的傳播媒介,對保留福建方言或說是老祖宗的文化遺產是很正面也很令人鼓舞的.
我曾在台中上過三個月的電台傳播員的訓練課程.記得其中一位老師是當時在電台傳播界很有名的主持人
他說,方言是一個很難掌握的語言, 比華語難, 因為方言有"七個音調", 華語只有四音.
後來我發現, 只要能說得一口流利的母語即正確的方言發音,再學其他的語言,很容易.
方言是很優美的語言, 很多時候, 很難用華語直譯, 因為這樣會失去其原汁原味.
第一次看Astro 333 , 我和老爸覺得好笑.(因為老爸是十歲那年從中國福建永春南來,在馬落地生根.)
第一句標題,就發錯音. 即 "歡喜來作伴" ,福建話 "伴" 的發音是 : PUAAHH,(用馬來文發音),
結果卻把 "伴" 發成 "盤" 之意.
還有, 先吃飯, 講成 "吃飯先"...等等
還有在中馬,一般尤其是吧生福建人, "晚上" 的發音是 "米" (第三音) "西" (第一音).
還有福建方言很特別, 也把語言表達得淋漓盡致;
如: 玩 這個字, 在福建話裡就有好幾個講法:
1) 很斯文的在玩, 而且動作不大, 福建話就講 "宜" (第二音)
2) 玩得很粗魯又大聲, 動作又大, 福建話就講 "PIOU"
3) 若非常粗魯,而且人數多,玩的範圍大, 福建話就講 "滾" (第四音)
4) 若帶著閒情逸致的心情,出去玩 , 福建話就講 "剔" (第四音) "頭" (第二音)
"我"的發音是 "GUA" (馬來文發音),
"我們" 的發音則看情況. (1)倆人, 就講 "GOON", 或講 "lang"兩個人
(3)三個以上, 就講 "lang lan＂，＂GOON LAN"
"你"的發音，是翹舌音。
另一個，很有禮貌的請人 ＂吃飯＂，福建話 ＂甲＂（第四音），＂崩＂（鼻音）
另一個講法很粗俗，帶有點罵人或不雅講法， ＂SEE...SEE"(聲音從鼻子出）
各位主持人，您們的福建發音，請多發正確的音，才不會讓人聽錯意思，才會讓大眾受益，
才真正的把我們的純正遺產留下，而且，不用太過跟台灣的福建話，他們有他們的特色，
而且也夾雜了台灣本土的語言。
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呢位我未聽過佢講嘢, 所以唔知佢嘅語言水平有幾高, 不過沖嘅咖啡都幾好飲。
間嘢有點古早味, 唔錯!
25baht一碗(大概RM2.50), KL邊度揾。。。。。
30baht(大概RM3.00)一杯有水準嘅cappuccino, 仲想點?
我也有同样的感悟。
女儿今年六岁了。我常常陪她到公园踩单车。公园中有一条三尺阔的水泥道，可以踩单车，也可以跑步，绕着公园一圈，大约有四、五百公尺。女儿就踩着她的单车在前面，我就在后面跟着。有时，她踩快些，头也不回的向前冲，我也有同样的感觉。再大一些，就会整天往外跑了。这年头，好像每个家庭都有同样的烦恼，孩子大了就不会留在家中了。又怕她在外学坏，又怕她不会独立，好像放风筝，太紧怕它断了，太松又怕它飞不起来。离家后,会回来吗?会想家吗?当时,可能就会开始明白什么是离愁了.
还好，冲一陣后，看我不在后头 - 当然啦，走路会快得过单车吗？就停了下来，回头看看我在那儿，然后慢慢的再踩，或就停下来等。我追了上去，她就继续再踩。这感觉很幸福，觉得世上仿佛没有别的东西可以换取这一刻的珍贵。不知是因为女儿粘爸爸，还是心有灵犀一点通，女儿也特别喜欢要我陪她到公园去。当然，妈妈陪也可以，但就没有单车了。
不管是早上还是傍晚，这一刻的温馨，可以令我感动良久，甚至有些上瘾。我想，很多父母都会有这样的经验。当然，只有身历其境者才能体会。陪孩子到公园去，其实是加深亲情的一种方式，孩子大了，或许也会比较容易贴近你。但，将来是一个未知的世界，谁知道，将来，孩子是否也在一个距离之外，看着我们，等着我们追上来？而且，孩子大了，会否有时间到公园去还是一个疑问：补习、音乐、美术、心算将会占据他们课余大多数的时间，还是趁他们还小，营造一个温馨贴心的关系会好些。
在歌曲的尾声，那小女儿轻轻的两个词，不知是否令你感触良多？我想，在孩子不同的年龄阶段，做父母的会有不同的感觉。那两个词是 - 想你，爱你。
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煮面個位： “阿刨， 人哋影相啊， 你企喺呢度做乜嘢？”
阿刨： “搵食嗻， 俾下面嘞。。。情與義~~~值千金~~~”
相阿都拉正式承認納吉就是下任首相的人選，但是縱觀馬來西亞的政治史，在馬哈迪任內就曾經撤換過三位副首相，而曾經被馬哈迪圈定為接班人的前副首相安華更在1998年遭前首相馬哈迪革除副首相以及財政部長職務。這也證明了現階段的宣佈對納吉來說並不算是一個保障。
雖然阿都拉已經欽點納吉接棒，但是納吉目前卻捲入備受矚目的蒙古女郎阿旦杜亞命案。雖然納吉多次否認本身涉及相關案件，但是這無形中卻為他帶來許多負面的形象。
最近公正黨實權領袖安華被指雞姦一案，公正黨領袖直指這是繼1998年後，另一項政治陰謀論。而公正黨主席旺阿茲莎更是出示賽夫與納吉特別助理的合照，將這項政治陰謀論的矛頭直接指向納吉。
這兩件負面消息已經讓欲在年底的黨選尋求蟬聯的納吉頭痛不已，在加上民聯領袖以及部落客在各種不同場合以及網路上的全力抨擊，更使納吉的形象迅速滑落，這間接的影響他在人民心目中的形象，對欲在年底黨選尋求蟬聯的他也造成極大的影響。
另外，公正黨實權領袖安華曾多次向媒體放話，表示在今年內可以拉攏多個國陣議員跳槽，以讓民聯取得國會多數權，造就民聯奪下中央政權。若真有超過30位國陣議員蟬過別枝，跳槽到民聯，納吉的首相夢更是遙遙無期。
納吉除了必須應付黨外的種種壓力外，還必須面對許多黨內的挑戰。曾經以微差票數挑戰馬哈迪失敗的東姑拉沙里早在大選後就表明不排除挑戰巫統主席一職，近來勤走基層的他會否聯合黨內其他勢力的派系挑戰黨內高職，令人拭目以待。
在這種內憂外患的局勢看來，納吉未來的首相之路崎嶇不平。然而在308大選後，馬來西亞政壇充滿許多的變數，因此，納吉是否能夠當上馬來西亞第六任首相還是未知數。
你知道多数的慢性病患者是来自先进国家吗？
你知道高蛋白质摄取量等于高癌症风险吗？
每天一碗麦片，你可以避免心脏病的风险？
Dr. Colin T. Campbell 的救命饮食就揭露了这些惊人的数据。我并不知道这作者，也不知道这本书。但在我的妹妹叫我帮他找到这本书后，我才恍然大悟--这本书在马来西亚大众书局卖到断市，我由槟城问到马六甲，再问到吉隆坡，最后才在USJ高峰广场找到。想要再买一本时，却被告知要等一段时间。
Dr. Colin在书中指出，以老鼠为实验对象的研究指出，食用20%动物性蛋白质的老鼠，比食用5%动物性蛋白质的老鼠，更容易患上癌症。若已患癌，低动物性蛋白质摄取量的老鼠，有更长的生命期，也较容易控制癌细胞的成长。
他同时也提出，进食越多精制食物，越多动物性食物，患癌的机会也会跟着增加。而且，许多人体需要的维生素，可以经由植物中取得，不需要另外摄取食物补充品。另外摄取食物补充品有可能会导致身体的机能受损，因为人体为一座精密的化学厂，为我们提炼所需的各种元素，但当我们额外提供这些微量元素时，这化学厂就减产，久而久之，它就停产了。我们也不知道除了这些微量元素之外，还有其他人体需要的副产品产生与否，这会导致复杂化学作用的失衡，结果是我们的健康受到影响。只要我们摄取足够的分量，不挑食，其实不需要另外摄取食物补充品。
所谓的低糖，低碳水化合物，低脂等“减肥”餐，其实弊多于利，因为它们造成了营养失衡，身体也因而制造了许多废物。只要多吃蔬果，多运动，多喝水，身体自然会回到一个标准的体重。说穿了，肥胖其实是我们自己找的。因为生活水准的提高，环境的改变，令我们懒于运动，造成过度肥胖，又因为社会审美的标准，要我们减肥。
如果你不吃麦当劳、肯德基等快餐，三餐定时、定量、定时运动、多喝水，要超重都不容易，更何况肥胖。当然，都市的生活节奏快，也要会找到一个平衡点才可以活得健康些。
我本身很欣赏乐活的概念，永续的生活概念，保护地球，也保护我们的健康和将来。但乐活不只限于吃，而是衣、食、住、行都要做到，才可以称作乐活人。如果每个人都做好自己分内的一部份，我想，我们会更健康，快乐。乐活，其实很简单，就是快乐地活着。
你，乐活了吗？！
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呢檔嘢食咗會覺得好味兼會返尋味嘅應該都會有以下其中一個特徵:
1. 二十五歲以下
2. 暗戀中, 相戀中, 熱戀中, 苦戀中或失戀中嘅人
3. 追求浪漫嘅人, 或睇戲睇得多以為呢種叫好浪漫嘅人
4. 按住良心嘅人
以上各種病症喺我身上係搵唔到嘅, 所以我嘅結論係:
- 唔平食, 唔抵食, 味道麻麻唔好食, 信不信由你。
No Body Reason
Lookin On The Sunny Side
Destiny
Super Sonic Dance
Romancing Train
Sweet Vibration
Gamble Rumble
Dogfight
ANGEL EYES歌词 move - angel eyes
howmanylies in your angel eyes
ため息だけ その名前を 何度も呼んだ 冬のpeak
梦の中でうまく声が 出せない不思议の夜
二人だけの时间 二人だけのゆるい楽园
ハラリハラリ雪に 溶け逢うだけなのに何故 oh
angeleyes 真冬のangel eyes
抱きしめるほど せつない
angeleyes.howmany lies in your eyes
白く光る吐息は忧い
ふかく润んだ瞳 交ざりあうほど远くに
もう明日など いらないから
キミの今が ここにすぐ欲しい
忘却の风景は たしかそう
いつかみた映画と同じだろう
いつのまにか 眠り堕ちていた
冻えそうな月が照らす窓
howmanylies in your eyes
ねえ どうして想いは ちゃんと伝わんない
星座のかがやき 仅かの気配のこして
降りだしたsnow
つめたい肩白い背中 やさしい天使 まなざし
伏せ目がちで 通りすぎた 冬のナミダ模様
孤独は罪じゃない 罪なのは ピュアすぎるlove
サラリサラリ言叶 ちりばめても隠せずに oh
angeleyes 真冬のangel eyes 爱しあうほど儚い
angeleyes.howmany lies in your eyes
短すぎる この夜すべて
甘い香りに胸が しめつけられる快感
もっとキミで 埋め尽くしたい
あやまちなら 二人だけがいい
angeleyes.check baby 1.2 答えのない この二次関数
否定形にそう 限りなく近い しずかなスマイルで
イエスとつぶやいたキミの
言わずにのみこんだ意味を 知ってしまうのが怖いから
そう すべてを 失いたくはないから
yourcoldest angel eyes
angeleyes 真冬のangel eyes
抱きしめるほど せつない
angeleyes.howmany lies in your eyes
白く光る吐息は忧い
ふかく润んだ瞳 交ざりあうほど远くに
もう明日など いらないから
キミの今が ここにすぐ欲しい
Nobody reason～ノアの方舟歌词 nobody reason～ノアの方舟
作词：motsu
作曲：t-kimura
演唱：move
战场に咲いたローズ for the reason they dont know
前にしか进めないキャタビラが今日も踏みつぶした
hates and pain 憎しみだけ增やして
hates nad pain そんな世相 ライブ映像
抱きしめていてね もっとつよい手で
不安な夜にあなたのこえ for the reason they dont know.all around the world
世界はいつか血を流していて そんなニュースを
忘れさせてよ 解りたくない
nobody reason.nobody is sure where is the end
赖りない坏れそうな舟 漕いでるなら
nobody reason.no one confess that it was wrong
ああせめてもう少し 嘘でもいい 优しく歌って
错综する情报はマスメディア达に
もうほら
劣势が浓厚な大局の忧いを伝えだす
理性は可燃性 抑止力を欠いてる年龄
どこまで洗礼受け続ける全神全霊
やさしく骗って 梦物语を
いつしいかめむり おちだくまだ
したいにほらかたもいだる その胸
远ざけて ねえ 気づきたくない
nobody reason.nobody is sure where is the end
见知らぬ海に迷ってる were in the noahs ark
nobody reason.no one confess that it was wrong
ちっぱけなプライドでも 舍てられない臆病ないのち
あなたの腕の中 踊りましょう 感じてるフリでいい、、、
はじまった浸水はいま 徐々に足元上から上升
开き直ったスマイル 続けるパーリーはチャチャトとゴーゴー
届きそうなのに届かない避难胴衣
紧急时イザってとき使えやしない防灾装置
争わなければ得ることができないモノは
最初からなくっても生きることができるモノは
ただもう轧むシステム 痛みをいま斩り舍て
罗针盘もう一度みつけ 风に齿向かってゆくアーク
战场に咲いたローズ for the reason they dont know
前にしか进めないキャタビラが今日も踏みつぶした
hates and pain 憎しみだけ增やして
hates nad pain we gatta feel this now
nobody reason.nobody is sure where is the end
赖りない坏れそうな舟 漕いでるなら
nobody reason.no one confess that it was wrong
ああせめてもう少し 嘘でもいい 优しく歌って
MOVE-lookin’ on the sunny side
感動映像open the window 飛ん出るような景色 高鳴る心臟
まどろんだ夢の中で見て太陽 追いかけよう
愛するのも嫌うのもココロ 喜ぶのも怒るのもココロ
かならず陽があたるほうの裏には影ができる因果応報
つまりそうバランス いってこいでチャラみたいな算数
ならyinとyan罪と罰とラヴ 愛すべきアナタにさらけだし
静かに許しを乞うように そのひざで目を閉じる日曜日
木漏れ陽もいい調子 まどろみの中へ一緒に come on
☆We’re lookin’ on the sunny side あなたを照らしたい
ここに光る だいじな生命
小さな花束を この窓にかざろう
たとえ一歩前に行こう
★謳おう この時代に 争い止まぬこの星に
裸の そうあなたを 守りたいよ 愛をずっと抱いてたいよ
謳おう この時代に 争い止まぬこの星に
裸の そうあなたを 守りたいよ 愛をずっと抱いてたいよ
愚かな願いは果てない サルの頃からあんま変わってない
まわりの視線にちょっとためらいつつも自分だけ報われたい
そう弱みだらけの僕らだけど いつかその手をつないでいける
I’m the MC語り部 ホントのリリックばかりで歌う
生まれはじめてる 息吹いてきてる すごい感じてる
脈動、それは逆境の着床した偉大なる生命
包みこむように まもられ育ってく道のり
続いてるよほら 遠いあの太陽までいこう come on
We’re lookin’ on the sunny side いつまでも抱きあい
頬のあたたかさを感じて
生きる意味と理由 本当の愛を知る
こわれやすいものに気づく
昼下がりの浅いデイドリーム ベランダに春知ラセ鳥
歌声はピアノとチェロに誘われて空をまうメロディー
oh yeahとても平和な世界 目覚めたくないこの願い
まどろむこの夢から そう、yeah back to the reality
★repeat
あるがままの未来 語りあいと理解
今日も平和の詩うたおう
絶対にこえられない 国境なんかはない
鳥のようにいつか自由に
☆repeat
Lookin’ On The Sunny Side 中文譯詞
感動影像open the widow 有如在飛奔的風景 狂跳的心臟
假寐時在夢中看到的太陽 現在就去追吧
要愛要恨都看一顆心 要喜要怒也看一顆心
在陽光照耀的背後一定會有陰影形成的因果報應
簡單說就是平衡 加加減減恆等於零的算術
那麼陰與陽罪與罰以及愛一切都攤在心愛的你面前
有如靜靜的乞求原諒般地 跪下來閉上眼睛的星期天
從樹葉間灑下的陽光感覺不錯 何不與我共赴假寐之中 come on
☆We’re lookin’ on the sunny side 想要照耀著你
在這裡發光的 珍貴的生命
把小小的花束 擺設在這扇窗邊
哪怕只有一步也好讓我們向前進吧
★高歌 為這個時代 為這顆爭鬥不止的星球
只想 好好守護 赤裸的你 只想把愛永遠永在懷中
高歌 為這個時代 為這顆爭鬥不止的星球
只想 好好守護 赤裸的你 只想把愛永遠永在懷中
愚昧的願望永無盡頭 比起還是猿猴的時候並沒有改變多少
不斷在意著週遭的眼光 卻又希望只有自己可以得到回報
是的雖然我們滿身是缺陷 總有一天還是能夠牽起彼此的手
I’m the MC說故事的人 所唱的皆是真實的歌詞
正在誕生 正在萌芽 可以真切的感受
脈動，那是克服了一切逆境成功著床的偉大生命
歌名：Destiny
歌手：move
专辑：Operation Overload 7
into the precious romance
into the palace we dance
so finally what we believe is destiny
we feel, feel our sweet heartbeat
gonna put you into trance
break to the beat and the bass line
break to the beat and the bass line...
wow so many time I saw that dream
asayake no naka ni machi ga nijin de
now Im sure that youre the one for me
mazari au toiki KIMI ni yoi shireteku
RUURU yori fukai basho e iku koto to ikanai koto (yo! ho!)
eraberu jiyuu ga areba with my heart
(Gotta get your destiny, love your soul with the flow)
hold me in the sunrise, youre destiny
deatte sugu ni kanjita
kitto breakaway kiseki wo okoshite
sixteen beats of my love
hold me in the sunrise, youre destiny
MORARU ga jama wo suru nara
why dont we run away
sutesatte ii hazu ima ni ikite
(Hey thats your final fate, baby that will never wait)
yeah! kindan no DOA wo hiraite to the fate yeah!
kyuukyoku no ai motome bouken sa
into flame yakitsuku sareteku setsuna ni you
kono kandou wo ajiwaou nando mo come on!
dont stop, dont stop dancin
teppen made PIKItto trancin
ittokuka? hey yo! sanzen DESHIBERU de
ANPU bukkowashite bahhhhh-ng!!
shuushuu tsukanai kurai HADE ni ikou
murete kurasu jinsei juukaibun no kaikan wo
yeah were gonna come together now
yokei na kazari wa subete hazu shite
no more... najimi sugita flow time
wasuresou na yume wo yobisamasu new energy
donna toki mo kako wa subete MABOROSHI to kieteku kedo (yo! ho!)
kokyuu wo tometeru futari to the light
(gotta get your destiny, love your soul with the flow)
hold me in the sunrise, youre destiny
futari dake no kono SUTOORII
nobody can stop love odorenai basho e
fly me to the heaven
hold me in the sunrise, youre destiny
tatoe sore ga oroka demo
dont wanna take away
ai suru jiyuu wo dakishimetai
(Hey thats your final fate, baby that will never wait)
realize sono ai no SUTOORII taihon no nai monogatari
tada mou zutto futari houkouu sougen na RPG
kibou nora wazuka ni kono setsuna no naka ni
wont you please just hold me in the sunrise, youre destiny
hold me in the sunrise, youre destiny
deatte sugu ni kanjita
kitto breakaway kiseki wo okoshite
sixteen beats of my love
(Give it up, give it up, come on)
hold me in the sunrise, youre destiny
MORARU ga jama wo suru nara
why dont we runaway sutesatte ii hazu
ima ni ikite
(hey thats your final fate, baby that will never wait)
break to the beat and the bass line...
break to the beat and break down
break to the beat and the bass line...
break to the beat and break down
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结果我没有少喝水，不知这和我的身材到现在还很标准有没有关系？
医学证明水和人体的关系密切。人体有超过七十巴仙的重量是水，人可以几天不吃东西，但不能一天不喝水，在小学我们就在科学课本中讲到。书店里有多少本书是与水有关的？不少。
如今在大都会，水质也成了一门生意。自来水的水质越来越差，结果过滤器大行其道。门前要一台，过滤泥浆，厨房要一台，提供干净的食水不说，还有红外线杀菌，或逆渗透过滤有毒物质，或将水分子打小，或制造硷性水，形形色色，功效到哪儿，没人知道。但价钱就千千声。品牌也多如恒河沙数，令人眼花缭乱，没有仔细的研究，可能会花了钱，买的却不适合自己的要求，因为功能的不同，适合的对象也不尽相同。所以要知道自己要什么，再买；不能因为它的价格高就认为一定是最适合自己。
如果不能在家喝“比较好的”水，百货商场也有矿泉水，逆渗透水，加了果味的水，等等不一而足。早前到香港，就在便利店看到一个饮用水的品牌，就叫“多喝水”。
到底多喝水有多好呢？根据医学报告和杂志的说法，多得不得了。保健只是最基本的。多喝水能减肥，排毒，下火，林林种种，不一而足。很多身体的毛病，只要多喝水就能预防或减轻，甚至消除。有人甚至建议，不需要吃这种那种的保健品，营养补助品，只要每天喝上至少八杯以上，有两公升或更多的水，就已足够。当然，前提是你喝的水也含有身体所需的矿物质，而不是净水，只有H2O。
在进行手术之后，医生也会劝告病人多喝水，促进血液循环，身体新陈代谢，排出有毒物质，加速伤口的愈合。
当然，喝水也要适而可止。一天八杯水，不是一下子就喝完。平均一小时一杯就好，而且，不在饭后喝大量的水，因为这将降低肠胃吸收营养的能力，还来不及消化，就轻舟已过万重山了，长期这样会消化不良，肠胃病的机会也大大的提高。
另外，别忘了在临睡前也喝一杯水。它能稀释血液的浓度，保持血管的畅通。
祝你健康。
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在分开申报世界文化遗产几次失败之后，马六甲和槟城申遗委员会联合起来，以马六甲海峡的历史遗迹来申报为世界文化遗产。我相信没有多少人知道这回事，也更少人关心，多数以为又是以失败告终。
消息传来申遗成功，也没有上头条，不像人家马上点鞭炮大事庆祝。两地的州政府也不高调，只说八月会有一个月的庆祝庆典。街上仿佛没事发生过，生意照做，布条等物欠奉。普罗大众如我不理政事者，根本不知前因。若不是因为“刚好”瞄了一天的报纸，还不知有此事。申遗成功，可喜可贺，大家都有功劳。然后。。。？
报上说申遗成功后，需要有很多的规划来保护世遗的地位。交通、建筑、保护历史建筑物、说明等等等。
老实说，好事一件。尤其是交通规划和文物保护。马六甲和槟城的交通都是一团糟，槟城糟到那里我不清楚，毕竟只在报上，还有朋友间的谈话里得知，但街窄交通乱是不争的事实。马六甲也差不远，每次太太回娘家，交通都令我头大如斗。这些年来，大大小小的交通改道不知改了多少，明明走路可以到的地方，开车要兜一个大圈，还要塞车。到了今天，每次我到马六甲，都没去那里，就在岳家呆着。真的要出门，就尽量在车流量少时出。好在岳家在市区，比较方便，走路都可以到商业区，不需要开车。
坏处呢，门前就是大路，逢上大日子，上学放学，必定塞车。
文物保护方面，更是可怜。根据报上的说法，三宝山在之前的几次申遗里都名落孙山。早前更有将之铲平之说。今次列入名单，也该是好好保护的时候了。虽说“只是”一座坟场，但历史久远，没了三宝山，可以说很多东西都失去了根。
老旧的店屋，也该还它们清白，不分青红皂白，一概涂上一样的颜色，连雕上的招牌都涂掉，更改历史还做得理直气壮。其实，涂回一样的颜色会更加吸引人。人家来本就是看这些“不入眼”的东西，若这些东西不见了，还有人来吗？
马六甲的文化街，在有心人的促成下，生气勃勃，古董式的氛围，怀旧的装饰，在在都比现代的钢骨水泥咖啡座吸引老外的目光。那是可以感觉但没有实物的文化内涵，不是整洁干净的现代建筑物可以取代的。叫一碗煎蕊，面对着满街的古董，你不发发思古之幽情吗？
我想，申遗的成功，是第一步。我们还有很长的路要走。能否利用世界文化遗产的光环，再造古王朝的辉煌，是我们每个人的责任。当然，无私政府的配合，才是正道。不然，这边要保护，那边铲泥机过来，一切都到马六甲海峡去找吧！
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3D Max 的功课
故事是说这个外星人在太空旅行
途经地球时遭到宇宙海盗的追击（因为时间关系我没做出来）
太空船被破坏了（在这里做成好像太空船自己出了意外）
而掉进地球
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我覺得這篇文章寫的真好，
兩個不同生長環境的人要在一起，已經是很困難的事了，
而彼此能相互溝通、尊重與珍惜的人更是少之又少。
因為許多人往往都是自私地站在自己的立場去想、去做，
以為這就是對方所需要的，以致常常意氣用事，痛了自己也苦了別人。
所以愛一個人不是給她你要的，因為你要的她不一定要啊 !
而是要給她「她要的」，這樣才是真正愛她。
所以，兩個人在一起有三件事很重要： 溝通 ‧尊重‧ 珍惜。
◆ 溝通
兩個人一定要會溝通，溝通可不是件容易的事喔 ~
我就說「炒蛋事件」好了!
我跟我老婆結婚才三個月的時候 ... 就發現我不會溝通了 !
就有一天，我心血來潮突然就跟她說：
「我今晚作一道世界名菜給你吃 ! 」
平常晚上，我家都是吃三菜一湯。
她一做完兩菜一湯就離開廚房，
說要拭目看我作出什麼世界名菜來給她吃，
讓她有個驚喜我就拿起三個蛋，打散，
唰 ~ 下鍋，加蔥花 ... ，再加醬油 ~?
這是最重要的!!
小時候不是都吃媽媽的醬油炒蛋嗎 ?
這可是含有濃濃的母愛的香味呢 !
好啦 !? 起鍋 ~ 世界名菜 --- 「醬油炒蛋」上桌 !
她走出來，一看，「這是什麼? 」
「蛋啊 ! 炒蛋啊 ~ 」
她是外省人，所以她們從小吃的蛋都是加鹽巴的。
我是本省人，所以都是加醬油的。
「我不要吃 ! 這不是炒蛋。」
這女人怎麼這麼硬啊?!
醬油炒蛋就不是蛋嗎？分別是少見多怪嘛 ! 黑蛋當然也是蛋啊 ~
「不吃就不吃 ! 」
她筷子一摔，還真的就不吃了。
碰 ! 還甩房門。
自此而後，只要我每次炒蛋，內心、腦袋就開始掙扎...
「要加鹽巴? 還是加醬油 ?我應該要讓她才對 ... 不對? 」
哼！這一步不能讓 ! 這可是攸關我大男人的面子，
尤其童年的回憶、媽媽的母愛、還有省籍意識在裡面的ㄋㄟ~
怎麼能輕易就讓妳?!
每次上桌的醬油炒蛋，她就當作沒看到那道菜。
我們就這樣過了五年。
很不可思議吧！
為了個炒蛋吵了五年，
但後來突然有一天福至心靈，我終於想通了 !
我們跟小朋友玩不是都會讓他嗎 !
因為他年紀小，不懂事嘛，所以我讓她 !
而有時老婆不懂事、幼稚的時候，我又何必認真呢！
有一天我就炒了加鹽巴的蛋上桌了。
唷！我們家的黑蛋怎麼變白蛋啦 ?
就沒聽過黑人會變白人的，我們家的黑蛋竟然也會變白蛋呀 ! 」
我這時啥也沒說，只嘿嘿乾笑了兩聲。
可是，你知道嗎？
過兩天，換我在桌上看見黑蛋了。她炒的。
所以，愛一個人不是要給她你要的，你要的她不一定要啊 !
而是要給她「她要的」 ! 切記。
要把對方的需要當作你的責任，這樣才是真正愛她。
◆尊重
男生在發展關係的同時能尊重對方的意願，
能把主控權交給女生的才是好男生。
艾斯德講的是「兩個人在一起要學會尊重彼此的任何決定」。
意見不合可以溝通，
因為無論從人權、人性來說，男女生都是站在平等地位上的。
我告訴朋友 --- 尊重，是最重要的 !
如果他( 她 )會尊重你，意即什麼都好，都是能商量的。
會把你放在平等地位上看待的這男生或女生就不會糟到哪裡去。
◆珍惜
我們要珍惜每一段關係。
假設你還能活 60 年好了 !
等你 60 年後，快死之前，請你拿起一隻筆和一張紙，
想一想，寫下你這一生中「真正愛過」的 10 個人。
爸媽兄弟姊妹都可以，是真正愛過的喔 !
那種只愛三個禮拜的不算是真愛。
能寫到超過是最好，不到 10 個也沒關係。
我現在想，我就好像寫不來 10 個呢！
我是不是真正愛我方爸媽都不太確定。
因為你真正愛一個人會一年只見他三次面嗎 ?
不會吧！一定是巴不得每天都能看到他 ( 她 ) 的是吧！
可是現在都有自己的家庭了，所以一年大概也只回去三次而已。
紙翻過來再寫，這一生中「真正愛過你」的 10 個人，
如果你真能寫到 10 個那你可真的很幸運很幸福了 !!
還有一個小故事 !
大意是說一個即將升職的男人，
因為她老婆突然罹患老年癡呆症，
朋友們都建議他把老婆送到醫院治療兼療養。
他考慮了一星期後遞出了辭呈。
朋友們都很驚訝、錯愕，紛紛詢問他為什麼要放棄升遷的機會呢 ?
他的人生就將要達到最高峰了啊！
他說：「我只想到我曾在 神前面承諾過，不論她貧窮、疾病、變老、變醜、我要愛她、照顧她一輩子。」
我覺得這篇文章寫的真好，
兩個不同生長環境的人要在一起，已經是很困難的事了，
而彼此能相互溝通、尊重與珍惜的人更是少之又少。
因為許多人往往都是自私地站在自己的立場去想、去做，
以為這就是對方所需要的，以致常常意氣用事，痛了自己也苦了別人。
所以愛一個人不是給她你要的，因為你要的她不一定要啊 !
而是要給她「她要的」，這樣才是真正愛她。
所以，兩個人在一起有三件事很重要： 溝通 ‧尊重‧ 珍惜。
◆ 溝通
兩個人一定要會溝通，溝通可不是件容易的事喔 ~
我就說「炒蛋事件」好了!
我跟我老婆結婚才三個月的時候 ... 就發現我不會溝通了 !
就有一天，我心血來潮突然就跟她說：
「我今晚作一道世界名菜給你吃 ! 」
平常晚上，我家都是吃三菜一湯。
她一做完兩菜一湯就離開廚房，
說要拭目看我作出什麼世界名菜來給她吃，
讓她有個驚喜我就拿起三個蛋，打散，
唰 ~ 下鍋，加蔥花 ... ，再加醬油 ~?
這是最重要的!!
小時候不是都吃媽媽的醬油炒蛋嗎 ?
這可是含有濃濃的母愛的香味呢 !
好啦 !? 起鍋 ~ 世界名菜 --- 「醬油炒蛋」上桌 !
她走出來，一看，「這是什麼? 」
「蛋啊 ! 炒蛋啊 ~ 」
她是外省人，所以她們從小吃的蛋都是加鹽巴的。
我是本省人，所以都是加醬油的。
「我不要吃 ! 這不是炒蛋。」
這女人怎麼這麼硬啊?!
醬油炒蛋就不是蛋嗎？分別是少見多怪嘛 ! 黑蛋當然也是蛋啊 ~
「不吃就不吃 ! 」
她筷子一摔，還真的就不吃了。
碰 ! 還甩房門。
自此而後，只要我每次炒蛋，內心、腦袋就開始掙扎...
「要加鹽巴? 還是加醬油 ?我應該要讓她才對 ... 不對? 」
哼！這一步不能讓 ! 這可是攸關我大男人的面子，
尤其童年的回憶、媽媽的母愛、還有省籍意識在裡面的ㄋㄟ~
怎麼能輕易就讓妳?!
每次上桌的醬油炒蛋，她就當作沒看到那道菜。
我們就這樣過了五年。
很不可思議吧！
為了個炒蛋吵了五年，
但後來突然有一天福至心靈，我終於想通了 !
我們跟小朋友玩不是都會讓他嗎 !
因為他年紀小，不懂事嘛，所以我讓她 !
而有時老婆不懂事、幼稚的時候，我又何必認真呢！
有一天我就炒了加鹽巴的蛋上桌了。
唷！我們家的黑蛋怎麼變白蛋啦 ?
就沒聽過黑人會變白人的，我們家的黑蛋竟然也會變白蛋呀 ! 」
我這時啥也沒說，只嘿嘿乾笑了兩聲。
可是，你知道嗎？
過兩天，換我在桌上看見黑蛋了。她炒的。
所以，愛一個人不是要給她你要的，你要的她不一定要啊 !
而是要給她「她要的」 ! 切記。
要把對方的需要當作你的責任，這樣才是真正愛她。
◆尊重
男生在發展關係的同時能尊重對方的意願，
能把主控權交給女生的才是好男生。
艾斯德講的是「兩個人在一起要學會尊重彼此的任何決定」。
意見不合可以溝通，
因為無論從人權、人性來說，男女生都是站在平等地位上的。
我告訴朋友 --- 尊重，是最重要的 !
如果他( 她 )會尊重你，意即什麼都好，都是能商量的。
會把你放在平等地位上看待的這男生或女生就不會糟到哪裡去。
◆珍惜
我們要珍惜每一段關係。
假設你還能活 60 年好了 !
等你 60 年後，快死之前，請你拿起一隻筆和一張紙，
想一想，寫下你這一生中「真正愛過」的 10 個人。
爸媽兄弟姊妹都可以，是真正愛過的喔 !
那種只愛三個禮拜的不算是真愛。
能寫到超過是最好，不到 10 個也沒關係。
我現在想，我就好像寫不來 10 個呢！
我是不是真正愛我方爸媽都不太確定。
因為你真正愛一個人會一年只見他三次面嗎 ?
不會吧！一定是巴不得每天都能看到他 ( 她 ) 的是吧！
可是現在都有自己的家庭了，所以一年大概也只回去三次而已。
紙翻過來再寫，這一生中「真正愛過你」的 10 個人，
如果你真能寫到 10 個那你可真的很幸運很幸福了 !!
還有一個小故事 !
大意是說一個即將升職的男人，
因為她老婆突然罹患老年癡呆症，
朋友們都建議他把老婆送到醫院治療兼療養。
他考慮了一星期後遞出了辭呈。
朋友們都很驚訝、錯愕，紛紛詢問他為什麼要放棄升遷的機會呢 ?
他的人生就將要達到最高峰了啊！
他說：「我只想到我曾在 神前面承諾過，不論她貧窮、疾病、變老、變醜、我要愛她、照顧她一輩子。」
點解天上出現阿明嘅樣嘎? 唔通佢係傳說中嘅三星泰王? |o|
馬來西亞是個多元種族的國家，所以這支廣告是從這個角度作為出發點的這個廣告是馬來西亞國油公司（Petronas）為了慶祝馬來西亞國慶日所拍攝的廣告。 其實是希望透過廣告來表達馬來西亞雖然是個多元種族的國家，但是3大種族也可以和樂融融的相處,，更可以包容不同種族的文化背景。除此之外，還透過對比的方式表達了現今社會的冷漠感及疏離感。
]]>佢嘅父母居然可以逼住坐同一個位, 等個仔可以舒舒服服咁瞓兩個位。
驚個仔凍襯, 就叫司機大佬閂咗個冷氣, 等全世界一齊受罪, 真係佩服天下父母心啊!
從事兒童才藝班多年, 最讓我有興趣及可窺探的莫過於學齡前的兒童畫. 那份真, 那份純,是每天孩子們上完畫後, 我最愛和孩子們分享的一刻.雖是那麼短的時刻, 卻是我從孩子畫裡學到了那份 “童真”. 有一次,有個小男孩,把畫好的畫拿在手上, 畫上得顏色時黑暗的,天上還掛了一顆黑色的太陽…等等.於是,我把畫接過來問他, 為甚麼太陽是黑色? 他不加思索,因為天快要下雨了麻! 還有一回, 有個小女生把樹葉,完全上了 “金色” ,我很好奇的問她, 在那裏看到長金色的樹葉? 她說:我媽媽帶我去SHOPPING 裡, 那邊的樹葉是金色的. 另一回, 我們辦兒童畫比賽, 結果,有個小女生把媽媽的臉畫的特大還留了長長的辮子,把爸爸畫的特小, 我很好奇的問她,為甚麼把爸爸畫的那麼小? 她馬上告訴我說: 我很愛我媽媽,媽媽也很愛我. 還有一次, 班上有個一年級的小朋友, 突然對上顏色和畫畫完全沒信心,而且每次要上色時,就大哭,拒絕上色, 甚至很怕,經過詢問,才知道, 他在班上畫了一只雞, 把整隻雞塗黑, 而遭老師在班上指責他說: 雞,那有黑色的, 塗錯顏色了.就因為學校老師的這句話, 而在他那小心靈受挫.後來因為,為了證明,他沒錯,我特地跑去動物園拍了黑雞的照片回來給他.過後,他的自信心才慢慢恢復. 從兒童畫看兒童心理,是很有意思的, 從畫中可以看到他們身邊的親人關係, 是否來自一個幸福的家庭還是一個問題家庭.看得到他的朋友們的關係,也看得到他是否是個快樂的孩子等等. 從最純真,自然的兒童畫裡, 永遠可以讓人得到意外驚喜,因為,是無法預測的答案.所以千萬別用成人的眼光來要求小朋友畫畫, 那只是會讓小朋友的創意給框死. 並且也抹殺孩子的快樂.
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